30 maart 2017
Vorige week gaf ik twee trainingsdagen voor de de deelnemers aan mijn groepsprogramma.
Op een bepaald moment ging het over filmpjes maken voor je bedrijf (hoe doe je dat, welke software, moeten filmpjes altijd professioneel gemaakt worden enzovoort enzoverder).
En toen zei één van de deelnemers opeens:
“Ik ergerde me echt dood aan jouw filmpjes!”
Maar het besluit dat ze daardoor genomen had, dát was pas verrassend (lees verder voor het vervolg!).
Iets meer dan een jaar geleden nam ik mijn eerste filmpjes op. Helemaal professioneel (‘zoals het hoort’, zei mijn innerlijke criticus), met de hulp van Noortje Janmaat van Verdienen met video.
En wat was ik blij dat ik Noortjes hulp had ingeschakeld!
Het opnemen van de filmpjes was namelijk geen probleem (ik genoot ervan dat ik ongestoord mijn uitleg kon doen zonder dat iemand uit het publiek me tegensprak ;-) ) maar toen Noortje me de filmpjes toestuurde zodat ik kon kijken of alles in orde was, toen kwam het...
Ik kon de filmpjes letterlijk NIET bekijken. Mijn innerlijke criticus sloeg vol-le-dig op hol.
Wàààààt, praat ik echt zo overdreven ar-ti-cu-le-rend?
Oh néééén, waarom kan je niet gewoon stijlvol stilstaan in plaats van de hele tijd met je handen te wapperen?
Jongens, denk je nu écht dat je klanten er op zitten te wachten wat je vertelt, je bent totáál niet origineel!
En ga zo maar door.
Zonder de filmpjes verder te bekijken heb ik ze het web opgezwierd.
Ondertussen zijn we meer dan een jaar en een heel aantal filmpjes verder. En ja, die filmpjes maak ik ondertussen zelf.
Ik bewerk ze zelf en moét ze dus wel bekijken.
En ondertussen ben ik gewend aan mijn manier van praten en bewegen. Ik vind dat ik het best goed doe. Mijn articulatie en mijn handen ondersteunen mijn verhaal.
En ik beken, ik moest zélf lachen met mijn laatste filmpje.
Soit, terug naar de training van afgelopen week.
De klant ging namelijk verder: “Ik ergerde me dood aan jouw filmpjes, maar juist daardoor wist ik: ik moet bij Ann zijn, want iemand die zo’n filmpjes durft op te nemen, dat wil ik ook leren.”
Gelukkig dus dat mijn innerlijke criticus er een jaar geleden niet in geslaagd is om te verhinderen dat ik mijn filmpjes online zette, articulatie en wapperende handen en al!
Wat gebeurt er bij jou als je innerlijke criticus spreekt?
Geloof hechten aan wat onze innerlijke criticus ons vertelt, proberen te bewijzen dat hij/zij ongelijk heeft, er tegen vechten: je hebt het al zo dikwijls geprobeerd, en het helpt je niet vooruit.
Gelukkig kan je leren van je innerlijke criticus een constructieve helpende bondgenoot te maken.
Een innerlijke criticus is een deel van jou dat ontstaan is vanuit een positieve bedoeling.
Om je te beschermen, tegen afkeuring of mislukking. Om je beter te doen presteren, zodat je veilig bent. Om te voorkomen dat je risico's neemt, zodat er zekerheid is.
Zelfleiderschap en leren loskomen van faalangst, zelftwijfel en perfectionisme is één van de pijlers van een goed lopend bedrijf.
Wil jij leren hoe je steeds sneller en makkelijker in actie komt en hoe je innerlijke criticus een bondgenoot wordt?
Stuur me een mailtje (via ann@althea-coaching.be) en we kijken hoe ik jou kan helpen om van je bedrijf of praktijk een succes te maken.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
x